Las enfermedades comienzan y terminan en tu mente / Diseases begin and end in your mind por Carlos Manuel Ruiz y Víctor Giordani

Este es un libro que te habla de como curarte con la mente y que todo lo que piensas se refleja en el cuerpo, esto es si tu piensas en cosas malas o dices “me siento mal” “me siento enfermo”, todo eso lo reflejas y el cuerpo lo siente así que no solo es un pensamiento sino que también se hace un padecimiento.

En este libro te da 2 ejercicios que debes practicar pero que no se verá resultado si no es uno constante, pero lo curioso de estos ejercicios es que aprendes a ser agradecido con tu cuerpo y dar gracias a cada función de tu cuerpo mandando buenas vibras y pensamientos a cada rincón de tu ser.

Lo que me gustó de este libro es que es muy fácil de leer y se explica bastante bien, lo puedes terminar en unas 3 horas sin contar los ejercicios pues esos los haces a tus tiempos.

This is a book that tells you how to heal with your mind and that everything you think is reflected in the body, if you think bad things or say “I feel bad” “I feel sick”, all that thoughts reflects it and you feel it, so that it is not only a thoughts.

In this book he gives you 2 exercises that you should practice but that will not work if it is not a constant one, but the curious thing about these exercises is that you learn to be grateful with your body and give thanks to each function of your body sending good vibes and thoughts to every corner of your being.

What I liked about this book is that it is very easy to read and it is explained quite well, you can finish it in about 3 hours without counting the exercises because you do them at your time.

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